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Alm-Box-Camp

Ein gelungener Abschluss des Box-Semesters

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Dass Boxen keineswegs unkontrolliertes Drauflosschlagen sondern ein Sportart mit klaren Regeln ist, verstanden wir schon nach der ersten Trainingseinheit mit Conny König Mitte Februar. Von da an kam der 8-fach österreichische Staatsmeister insgesamt sieben Mal zu uns an die Schule und arbeitete mit uns an der Umsetzung seiner 5 Ziele des Boxtrainings:

  1. Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness
  2. Stärkung des Selbstvertrauens
  3. Aggressions- und Stressabbau
  4. Toleranzpegel erhöhen
  5. Bewegung und Gewichtsreduktion

Die Schüler waren jedes Mal mit viel Motivation und großem Einsatz bei der Sache und das Training zeigte in nachhaltiger Weise seine Wirkung im schulischen Alltag.

Das 3-tägige Alm-Box-Camp auf Connys "king5-Powerhof" und der Halleiner Hütte am Schlenken bei Adnet rundete das Boxsemester perfekt ab! Vielen Dank für die tolle Begleitung, Conny!!

Webseite von Conny König: www.connykoenig.at

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Copyright © 2017 Dr. Ernst Höfer Schule